suaranurani.com | JAKARTA – Pegal di pinggang sering dianggap urusan kecil sampai ia datang tiap minggu. Obat pegal linu herbal memang banyak dicari, tetapi data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan masalahnya jauh lebih besar daripada satu botol jamu, dan karena itu jamu perlu ditaruh pada tempat yang tepat.
Dalam lembar fakta WHO tentang nyeri punggung bawah yang terbit 19 Juni 2023, WHO mencatat nyeri punggung bawah dialami 619 juta orang di dunia pada 2020. Angkanya diperkirakan naik menjadi 843 juta kasus pada 2050. WHO menyebutnya penyebab disabilitas terbesar di dunia dan penyebab utama hilangnya hari kerja.
Apa Kata WHO tentang Pegal yang Datang Berulang
Sekitar 90 persen kasus nyeri punggung bawah tergolong non-spesifik, artinya tidak ditemukan satu penyebab tunggal. WHO memasukkan beban fisik yang tinggi di tempat kerja ke dalam daftar faktor risikonya. Pada kebanyakan kasus akut, gejala hilang sendiri dan sebagian besar orang pulih dengan baik.
Langkah pertama yang WHO sebut pada perawatan mandiri adalah tetap aktif secara fisik. Untuk keluhan yang datang, WHO menekankan pemeriksaan klinis yang cermat, dan orang yang lebih tua atau punya penyakit lain perlu bertanya ke tenaga kesehatan sebelum memakai obat. Pegal yang menetap bukan sesuatu untuk ditebak sendiri.
Posisi Jamu di Antara Langkah Itu
Dari sini terlihat urutannya. Gerak, istirahat, dan pemeriksaan datang lebih dulu, sedangkan jamu paling jauh menjadi pendamping. Kapsul jamu pegal linu dari Zuo Hao Shi untuk pekerja terdaftar di BPOM dengan nomor TR 233073191 dan hanya punya satu klaim, yaitu membantu meredakan pegal linu dan nyeri pada persendian. Produk ini tidak terdaftar untuk saraf kejepit, asam urat, rematik, atau kesemutan.
Satu botol berisi 30 kapsul @500 mg dengan lima bahan, yaitu jahe, serai wangi, kayu manis, cengkeh, dan akar peony. Produknya bersertifikat Halal MUI. Situs brand menegaskan bahwa ini jamu berbasis pengalaman turun-temurun, bukan hasil uji klinis, dan tidak menjanjikan kesembuhan. Aturan minum mengikuti kemasan. Ibu hamil dan menyusui, anak-anak, penderita gangguan hati atau ginjal, serta siapa pun yang sedang minum obat dari dokter perlu bertanya dulu.
Cek Nomor Izin Sebelum Membeli
Sebelum membeli jamu apa pun, ketik nomor TR pada botol di halaman Cek Produk di situs resmi BPOM dan cocokkan nama produk serta pendaftarnya dengan kemasan. Pengecekan ini hanya butuh satu menit.
Kapan Pegal Bukan Lagi Urusan Jamu
Pegal yang tidak berkurang setelah beberapa hari istirahat, nyeri yang menjalar, kebas, atau rasa lemah di tangan dan kaki sebaiknya langsung diperiksakan ke dokter. Begitu pula pegal yang makin sering muncul meski kebiasaan kerja sudah diperbaiki.
Bagi yang pegalnya memang ringan dan berasal dari otot yang lelah, Zuo Hao Shi tersedia dalam tiga paket di situs resminya, yaitu 1 botol Rp219.000, 2 botol Rp398.000, dan 3 botol Rp560.000. Pemesanan langsung Zuo Hao Shi lewat situs resmi tidak butuh akun maupun aplikasi, dan ongkos kirim tampil sebelum pesanan dibuat. Pembeli yang lebih suka marketplace bisa memakai tiga toko resmi brand ini, yaitu Zuo Hao Shi Official Store, Gerobak Onlen, dan Warung Sembilan. Kalau pegal masih sama setelah satu botol habis, itu tanda berhenti dan ke dokter, bukan menambah botol. (adv)
